Méditations guidées

Méditations guidées

Retrouvez nous dans notre belle salle d'Avrillé, pour nos méditations guidées mensuelles. 

Les dimanches matins de 10h30 à 12h00

Les prochaines dates: octobre 2018, reprise des séances de groupe à Avrillé

Guidées par Ramnath Rama, initié par Sri Tatatha

Inscrivez vous et contactez nous afin de prévoir les places disponibles.



Que vous apporte la méditation ?

Cet méditation est guidée, progressive. Elle prend en compte tous les aspects de l'être. Le travail se fait grâce à la respiration consciente, il permet progressivement de purifier vos corps subtils, émotionnels et physique. Cettte pratique vous permettra d'ccequir une serénité dans le quotidien, d'élever votre conscience ordinaire et de rester en bonne santé.

Ramnath, fort de ses pratiques bouddhistes tibétaines et désormais dans la plus pure tradition de l'Inde du sud, vous guidera dans le processus de détente et de conscience de soi. Cette méditation est recommandée aux débutants comme aux avancés.